Recompensa imediata X Recompensa de longo prazo

Você pode abraçar a recompensa imediata: Desistir! Parar com a dor e descansar!

OU

Pode abraçar a recompensa de longo prazo: Persistir! Aguentar a dor, mas alcançar o seu objetivo!


Imagine-se com uma recompensa prontinha para ser usufruída, porém se você não usufruir, a longo prazo terá uma recompensa muito mais valiosa e duradoura... Então, o que você acha que é automático para a natureza humana: usufruir a recompensa imediata ou esperar pela recompensa de longo prazo?


Trocar uma recompensa imediata por uma de longo prazo, normalmente é um ato que vai contra a própria natureza humana.

Contrariar essa natureza é uma das habilidades que as pessoas treinadas e bem-sucedidas dominam muito bem.


Contrariar essa natureza humana é uma sofisticação do sistema nervoso e você pode alcançar com treinamento e tomando consciência de que o seu objetivo de longo prazo será muito mais recompensador e duradouro do que essa recompensa imediata.


Se fizer sentido para você faça uma lista, com no mínimo uns 8 itens, não pare nos primeiros! Descreva as 8 recompensas que alcançará ao conquistar o seu objetivo de longo prazo, isso com certeza vai aumentar a sua força de vontade e a sua disciplina para combater a recompensa imediata e conseguir aguardar a recompensa de longo prazo.


Programa Self Coaching Militar: Autodisciplina.


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